SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Co sądzicie? Proszę o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po 1-wsze przepisz to tu normlnie, a skoro pojawiaja sie snickersy itp. to poczytaj jeszce troche na temat diet i wtdy wroc ponownie z piorzdana dieta jak porownasz ja z innymi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2007-07-22 01:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie golic pod pachami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    powiedz ze znajome golą i nie chcesz byc wyzutkiem i powodem do wysmiewania... najlepiej zeby nie podraznic skory bo tam jest bardzo wrazliwa to uzyj takiego kremu ktory nakladasz i puzniej likwidujesz krem razem z wlosami (nie boli i nie podraznia) jak maszynki i zyletki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2010-12-05 10:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit Wpc protein plus smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozniez jadlem i jak dla mnie bardzo smaczne, ale nr 1 wanilia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2011-06-05 23:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla mnie?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    noooo dobrze wykombinowałeś jak ja na to mogłem nie wpaść ino to już bedzie wtedy 2 puszka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2003-09-13 23:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecam Mass XXL Trecka, nie wiem jak na innych ale na mnie zadziałał, wziąłem tylko jedno opakowanie, bez rzadnej diety, starałem się tylko aby jeść ok. 5 posiłków dziennie, w tym dużo węglowodanów i białka. Przy wzroście 183 ważyłem 73 kg, a teraz waże 78, chyba nieźle ale z 7 kilo by jescze stykło. Cały ten proces trwał niecałe 2 miesiące, z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2003-12-09 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge zabrac suplementy do Anglii??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zagadaj z uzytkownikiem B-50 on jest w UK i napewno powie Ci jak to jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2006-04-17 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge zabrac suplementy do Anglii??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra powiesz ze jestes kulturysto i bedzie bez lipy a jak beda chcieli sprawdzic to powiesz nie ma sprawy i tyle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2006-04-17 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady, a skolioza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zależy od tego jak dużą masz wade. jesli jest top typowa skolioza (jaką posiada połowa twoich rówieśników), to spokojnie możesz robić przysiady, które również mogą korzystnie wpłynąć na utzymywanie prostej postawy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2006-06-19 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kebab na zdrowo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawdziwy kebab wcale nie musi być w bułce tak jak to u nas się robi poszukaj info o iskander kebab jest to chyba najpopularnieszy i najlepszy w turcji http://www.turkishcookbook.com/2005/10/iskender-kebab.php i wcale nie jest w bułce co do innych pomysłów kup tortille razową i wsadzaj to nie od bułki jest kebab a od mięsa i przyprawy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-08-07 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące porad żywieniowych w sieci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jest to realne jak trafisz na odpowiednią osobę(np ja ), jednak z ofert typu allegro bym nie korzystał, bo za 20parę czy 30zł nie otrzymasz profesjonalnej pomocy, zwykle są to osoby które ćwiczą i myślą, że mogą pomagać innym. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-12 19:30:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-01-12 19:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potencja

    Post
    Doping

    Spróbuj a zobaczysz...i nie zapomnij notować ile czasu co i jak "stoi"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-12-27 10:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potencja

    Post
    Doping

    po mietku to raczej nic nie poczujesz. Niektorzy chwala sobie omke ze po niej dzida dyga jak siema. A czy nolva jakos wplywa to nie wiem. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-12-27 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury 2 razy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro nie cwyczyles to tym bardziej narazie zacznij raz w tyg, kaptury mozna wydaje mi sie latwo zabardzo rozbudowac, jesli szczegolnie ktos ma predyspozycje, narazie zobacz jak Ci idzie raz w tyg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2007-02-07 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower a trening na mase??

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie czy jak bede przed treningiem przejeźdzał 14 km robił potem trening na mase i znów 14 km przejeżdzał. To czy trening na mase będzie dawał rezultaty. a dlaczego tyle? Mam jeszcze jedno pytanie żeby nie zaczynać nowego tematu... jakie suple są na regeneracje dobre sen Jesli uwzglednisz ta jazde na rowerze w diecie (ten wysilek etc) to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-09-02 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plemniki i koks

    Post
    Doping

    [...] hormonów przez to że zawyżasz ich ilość podając je z zewnątrz po to stosuję się PTC. Patrząc przez to gdyby koks miał wpływ na dna to nawet mógłby działać odwrotnie czyli promując geny którę by obniżały produkcję np. testosteronu.Niestety niemamy jak narazie żadnego wpływu na skład genów naszego potomstwa.No chyba że długoletnia selekcja.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2010-07-04 11:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajki i cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli ja miałbym głosować to we wszytkich . Rzuca i wracam po tygodniu , miesiącu lub po pół roku a czasem i dłużej . Wspomagam się różnymi tam , owszem pomagają ale co z tego jak znów wracam . Ubolewam i wracam tak na okrągło . Zdanie gbym tylko chciał to na pewno bym rzucił mnie nie dotyczy niestety . Wracam zawsze AJ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2003-04-14 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Post
    Doping

    "jak dobrze rozplanują cykl" tzn że oprócz zakupionych odżywek będą dbali o dietę,będą solidnie trenowali,dużo spali , oraz (najważniejsze)powinni mieć kilkuletnie doświadczenie w treningu i mieć przynajmniej -dzieścia latek.I oczywiście po cyklu zastosować odpowiednie środki na spadki. Zapomniałbym oczywiście dawki koksu powinny być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2003-08-13 19:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZANIE

    Post
    Doping

    Nigdy nie jestescie powazni, tak jak np ja? Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-06-23 23:53:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2004-06-23 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE

    Post
    Doping

    raczej nie jest z krwią bo on mówił że to taki jasny brąz trochę matowy coś jak kawa z mlekiem problem jest taki że lekarz zna się dobrze z jego matką

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2004-08-12 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sylewtka wojownika powiadasz a jak u ciebie z dietą? od kiedy dokaldnie chodzsz na silownie ? jaki plan robiłes ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2004-11-15 14:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)